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這個早餐我做了2次,
第一次加蛋
第二次沒加蛋加洋蔥
而且切法不一樣
第一次直切
第二次橫剖
我發現橫剖加的東西比較多,而且比較好包
吃的時候
料頭比較不會掉出來~
這個早餐加入地瓜泥增加纖維也增加飽足感,真的蠻好吃的~
麵包體一樣用Carol的甜麵包做成橄欖餐包
地瓜培根堡
第一步 將麵包兩面塗上少許沙拉醬,接著塗上地瓜泥
第二步 放上小黃瓜絲
第三步 擠上沙拉醬放上番茄片+洋蔥或是雞蛋
第四步 加入培根擠上蜂蜜芥末醬
第五步 包裝
我個人是比較喜歡加蛋的口感,
一份早餐有肉有菜有纖維,很營養喔!
尤其是加了蜂蜜芥末醬真是棒!
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